Nat C (แนทซี) | วิตามินซี สูตรธรรมชาติ เพื่อสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นหวัด

  Nat C (แนทซี) ; วิตามินซี สูตรธรรมชาติ เพื่อสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นหวัด

หวัดฤดูต่างๆ

ฤดูฝนก็เป็นหวัด ฤดูหนาวก็เป็นหวัด เป็นแล้วเป็นอีก ไหนบอกว่าเป็นหวัดแล้วจะมีภูมิต้านทานแล้วจะไม่เป็นอีกแล้วไง เลยไม่เข้าใจว่าเป็นหวัดบ่อยๆ บางทีบ่อยกว่าคนอื่น ไม่เข้าใจตัวเอง

มีโอกาสได้อ่านหนังสือถึงเข้าใจว่า เชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของโรคหวัดคือไวรัสน่ะ มีตั้งกว่า 200 สายพันธุ์บนโลกใบนี้ ที่เค้าว่าเป็นแล้วจะมีภูมิแล้วจะไม่เป็นอีกนั้นน่ะ มันจริง แต่ที่เราเป็นบ่อยๆ เพราะเชื้อโรคที่เราเจอน่ะ มันเปลี่ยนสายพันธุ์ไปเรื่อยๆ นี่เอง ทางที่ดีให้ทำตัวให้แข็งแรงอยู่เสมอ เมื่อเจอเชื้อโรคก็จะยังสามารถเอาชนะได้ หนังสือเล่มนี้แนะนำให้เสริมภูมิต้านทานด้วยการรับประทานวิตามินซีทุกวัน เพื่อป้องกันไว้ก่อน สำคัญคือการออกกำลังกาย จะช่วยให้ภูมิต้านทานดีขึ้นได้ด้วยตัวเอง ...ต้องไปหาวิธีออกกำลังกายที่ชอบ ที่ใช่ ซะแระ จะได้ทำทุกวัน ประหยัดตังค์ค่าวิตามินซี